他人を「自分より上かor下か」「敵か味方か」で判断する人、 「いつでも自信たっぷりでご町内位の範囲を世界だと思っている人」 などがいるんじゃないか、とふと思った。 「自分より上か下か」で判断する人は、 自分の子供が下だと思っている間はかわいがる…

私は病気の治療として糖質制限しているわけではないので、 調理に使っている砂糖位はまあいいか、 と思ってやってます。 実は、居酒屋は便利です。 例えば、 「やきとり、えだまめ、おしんこ、焼酎のロック」 という組み合わせは糖質制限的にノープロブレム…

人間が糖質を主食にできるになった＝農耕が始まったとこから、 たかだか数千年。 その前の狩猟採集時代、我々は糖質メインで無くても生きていたのだ、 という説明を読んで、 なるへそーと思ったのです。 糖質は、保存しやすい。 流通させやすい。 富も蓄積し…

糖は、生命の維持に必要です。 では、糖質を摂取しない場合は、 どのように体は糖を賄うか、といえば、 肝臓が作ってくれます。 今までの人生、肝臓にほとんど糖を作らせずに生活をしているので、 肝臓で糖を作る働き(糖新生)が始まるまで、 ちょっとしんど…

普通ダイエットをすると、女子は胸が痩せます。 べ、別にムネなどつるぺたになってもいいから 痩せた方がいい！と思っていたのですが、 糖質制限はムネからは痩せません。 腹周りの脂肪がシューッと無くなります。 何をしても蓄積するばかりだった、 背中や…

あくまでも自分の感想ですが、 痩せます。(当社比) 水を飲んでも太る！みたいな感じになってきて、 これは中年期だから代謝の低下とか女性ホルモンの変化とか、 もう仕方ないのかなーと悲しくなっていたところ。 ダンナが『糖尿病がどんどんよくなる糖質制限…

ツイッタで、信子先生のアカウントに鍵がかかっていて驚きました。 一体なにがあったんでしょう。 さかのぼってみると、 「骨盤ケアで学習障害の子供が産まれなくなる」 と曲解した方がいたみたい。 ※ざっくり遡ったので、違っていたらご一報ください。渡辺…

今朝NHKニュース、出生前診断の話を家族で見ていた。 「この間観た『ダカタ』みたいな世界になっちゃうね」と息子。 私もこれが正解だ！という解は持たないけれど、 人間ってそんなに偉いもんかねえ、と思います。 障害者はだめ、精神病の人はだめ、っていう…